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【エレキギターのピックは初心者におすすめ】厚さの目安とティアドロップ型や値段

エレキギターのピックで初心者におすすめの1枚を、選ぶ理由つきでお伝えします。
売り場の前でこんなふうに止まっていませんか。
- 厚さも形も種類が多すぎてどれを選べばいいのか分からない
- 柔らかいほうがいいと硬いほうがいいで言うことが違う
- 変な癖が付く選び方だけは避けたい
1枚100円ほどの買い物なのに決められないと、なんだかもどかしいですよね。
決まらないのは、比べる軸が厚さと形と素材の3つに分かれたままだからです。
エレキギターのピックで初心者におすすめの選び方を調べた結果は、次のとおりでした。
- 厚さは0.8ミリ前後の中厚が扱いやすい
- 形はティアドロップ型が基準になる
- 素材はセルロイドかデルリンが無難
ここからは厚さや形の決め方を、理由まで含めて詳しくご紹介しますね。
安いぶん売り切れても気づきにくいので、気になる型は早めに押さえておくと安心です^^
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初心者におすすめのエレキギターのピック

このセクションでは、最初に買う1枚をどう決めるかが分かります。
最初の1枚は0.8ミリ前後のティアドロップ型を選べば、まず外しません。
ここを基準にしておくと、あとから合わないと感じたときに方向を決められます。
最初の1枚はこれを選ぶ
最初の1枚に求められるのは、尖った性能ではなく偏りの少なさです。
- 厚さは0.8ミリ前後
- 形はティアドロップ型
- 素材はセルロイドかデルリン
この組み合わせは、コードを弾くときも単音を弾くときも極端に困りません。
この形と厚さなら、値段も1枚100円前後で買えます。
基準の1枚を決めておくと、次に試した物との違いが自分の言葉で言えるようになります。
逆に最初から個性の強い物を選ぶと、弾きにくさの原因が腕なのか道具なのか分かりません。
迷ったら0.8ミリ前後から
厚さで迷ったときは、ミディアムの0.7ミリ前後から、その少し上の0.8ミリ前後までに収めておくと安心です。
ミディアムは、しなりと硬さのどちらにも寄りすぎていない厚さです。
程よい力で少ししなる硬さで、ストロークからアルペジオまで幅広く対応するとされています。
この少しのたわみが、力加減をまだ掴めていない時期の失敗を吸収してくれます。
0.8ミリを勧めるのは、コードを弾く時間が長い最初の数か月と相性が良いからです。
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助言が食い違って見える理由
柔らかめがいいと言われたり、硬めがいいと言われたりして、迷うことがありますよね。
これは片方が間違っているのではなく、思い浮かべている場面が違うだけです。
コードをかき鳴らす場面を思い浮かべた人は、引っかかりの少ない薄めを勧めます。
単音のフレーズや速いリフを思い浮かべた人は、力が逃げない厚めを勧めます。
つまり助言を聞くときは、どんな曲を弾く前提かをセットで聞けば矛盾が消えます。
自分が弾きたい曲を思い浮かべながら読むと、どちらの話が自分向きか見えてきます。
厚さで変わる弾き心地

ここでは、厚さごとに何がどう変わるのかが分かります。
厚さが変わると音量ではなく、弦に当たったときの手応えと粒のそろい方が変わります。
売り場の表示は英語のことが多いので、まず言葉と数字を結び付けておきます。
ミディアムとヘビーの違い
厚さの表示は、おおむね次の3つに分かれています。
| 表示 | 厚さの目安 | 向いている弾き方 |
|---|---|---|
| シン | 0.5ミリ前後 | コードをかき鳴らす |
| ミディアム | 0.7ミリ前後 | コードと単音の両方 |
| ヘビー | 1.0ミリ前後から | 単音のリフや速弾き |
シンはよくしなるので、弦に引っかかっても勝手に逃げてくれます。
ヘビーはしならないぶん、指先の動きがそのまま音の強弱として出ます。
ミディアムを勧めるのは、この2つの性格を半分ずつ持っているからです。
最初の1枚をここに置けば、次はどちらへ動けばよいかが自分で判断できます。
薄いピックで癖が付くのか
薄いピックを使うと下手になる、という話を聞いたことがあるかもしれません。
これは、しなりが力加減のずれを隠してしまう場面があるという意味です。
強く当てすぎてもピックが逃げるので、当たり方の練習になりにくいことがあります。
一方で、薄い物のほうがコードを鳴らしたときの音はきれいにそろいます。
どちらも本当なので、弾き語りのように和音が中心なら薄めでも構いません。
エレキで単音のフレーズを弾く時間が増えるなら、中厚以上へ寄せていくのが自然です。
カッティングと速弾きの厚さ
弾きたい曲がはっきりしている人は、そこから厚さを逆算できます。
歯切れよく刻むカッティングでは、薄いとしなりが戻る時間の分だけ、刻みのタイミングが曖昧になります。
速いフレーズを弾く場合は、1.0ミリ以上のほうが動きが素直に伝わります。
0.8ミリと1.0ミリを1枚ずつ持っておき、曲で持ち替える方法もあります。
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形と素材の選び方

このセクションでは、形と素材をどう決めるかが分かります。
形は持つ位置の決めやすさ、素材は滑りにくさと削れにくさで選ぶと迷いません。
どちらも音を左右しますが、初心者のうちは扱いやすさを先に置いて構いません。
ティアドロップ型は万能
涙のしずくのような形をしたティアドロップ型が、いちばん見かける形です。
先が1か所だけ尖っているので、持つ向きが自然に決まります。
コードを弾いても単音を弾いても扱いやすく、最初の基準にしやすい形です。
先端に向かって鋭くなるため、弦への引っかかりが少なく、スムーズに弾けます。
迷っている時間がもったいないので、形についてはここから始めるのが近道です。
おにぎり型は3か所使える
三角形のおにぎり型は、角が3つとも同じ形をしています。
1か所が削れても持ち替えれば使えるので、1枚を長く使えるのが利点です。
面積が広く指で挟む場所も広いため、握力に自信がない人でも安定します。
一方で大きさがあるぶん、細かい単音の動きでは邪魔に感じることもあります。
コードを弾く時間が長い人や、ピックをよく落とす人に向いている形です。
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ジャズ型は慣れてから
ひと回り小さくて先の尖ったジャズ型は、上級者が使う印象の強い形です。
小さいぶん指と弦の距離が近く、細かい動きを正確に出しやすくなります。
ただし持つ面積が小さいので、力の入れ方が定まらないうちは落としやすくなります。
最初の1枚には勧めませんが、速いフレーズに進む時期には試す価値があります。
気になるなら1枚だけ買い足して、練習の合間に持ち替えてみてください。
セルロイドは定番の素材
素材でいちばん流通しているのがセルロイドで、昔からある定番です。
ほどよい硬さで、弾いたときの感触に癖がありません。
表面にわずかなざらつきがあり、つるつる滑りすぎないので扱いやすい素材です。
ピックは消耗品なので、何枚か持っておく使い方が合っています。
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ウルテムとデルリンの違い
セルロイド以外では、ウルテムとデルリンの2つがよく使われます。
ウルテムはべっ甲や爪に近い材質で、立ち上がりが良く、バランスの取れた音が出るとされています。
デルリンは輪郭のあるシャープな音が出る素材で、ジムダンロップのトーテックスもこの素材です。
音の好みで選ぶ素材なので、滑りが気になるときは次の節の滑り止め付きの品も見てください。
ナイロンは硬めの素材でアタック感が弱めの音になりますが、やや滑りやすい素材です。
最初は定番の2つから入り、物足りなさを感じたら他へ広げる順番が無駄になりません。
滑って落とすときの対処

ここでは、演奏中にピックを落としてしまう原因と直し方が分かります。
落とす原因は握力ではなく、素材の表面と持つ位置のどちらかにあります。
強く握って直そうとすると力みにつながるので、先に道具側を見直します。
滑る原因は素材と持ち方
練習していて手汗をかくと、つるりとした表面の物は指の中で動き始めます。
練習の途中から急に落とし始めるなら、これが原因かもしれません。
この場合は、表面に滑り止めの加工や穴のあいた物へ替えるのが早い解決です。
アイバニーズのグリップウィザードシリーズには0.8ミリと1.0ミリがあり、厚さを変えずに移れます。
このシリーズは表面に砂状かゴムの素材を使って、滑りにくくしたピックです。
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持ち方で安定させるコツ
道具を替えても落とすなら、持つ位置と出す長さを見直します。
親指と人差し指で挟み、先端を少しだけ出すのが基本の形です。
出しすぎると弦に押し返される力が強くなり、指の中で回ってしまいます。
逆に短すぎると指が弦に触れて、音が途切れる原因になります。
力を入れるのは挟む瞬間だけで、弾いている間はゆるめておくのがコツです。
この形が決まると、同じ厚さでも弾きやすさがはっきり変わります。
値段と替え時の目安

このセクションでは、いくらで何枚買い、いつ替えるのかが分かります。
ピックは1枚100円前後の消耗品なので、最初から数枚まとめて試すのが得です。
下の金額は2026年10月時点の目安で、店や在庫の状況で動きます。
1枚100円前後で何枚買うか
定番メーカーの12枚セットは、フェンダーが500円から700円ほど、ジムダンロップが1,200円ほどで、1枚あたり40円から100円ほどです。
厚さ違いを各5枚ずつ集めた15枚セットなら、650円から900円ほどの品もあります。
最初は0.8ミリを3枚と、1.0ミリを1枚買っておくと練習が止まりません。
同じ物を複数持つのは、なくしたときに弾き心地が変わらないようにするためです。
色や柄は音に関係しないので、見つけやすい色を選ぶと落としても拾えます。
100均のピックはどうなのか
安く済ませたい人が最初に思いつくのが100円ショップだと思います。
100円ショップは店ごとに品ぞろえが違うので、ピックがあるかどうかは行く店で確かめるしかありません。
楽器店や通販なら、定番メーカーの品が1枚あたり40円から100円ほどで選べます。
そもそも定番メーカーの品も1枚100円前後なので、安く済ませる余地は大きくありません。
探し回る時間を考えると、楽器店か通販でまとめて買うほうが早く手に入ります。
ギター本体から安く揃えたい方は、こちらの記事も参考になりますよ^^
先が丸くなったら替え時
ピックは弾くたびに少しずつ削れていく消耗品です。
替え時の合図は、先端の角が丸くなって手触りが変わったときです。
丸くなると弦への当たりが浅くなり、音の粒立ちがぼやけてきます。
弾く量によって減り方は違うので、期間ではなく先端の手触りで決めます。
弦の交換時期と合わせて考えると、道具の管理がまとめて楽になりますよ^^
定番メーカーの名前
売り場で迷ったときは、次の3つの名前を覚えておくと選びやすくなります。
- フェンダーはセルロイドの定番
- ジムダンロップはトーテックスが有名
- アイバニーズは滑り止め付きのシリーズがある
トーテックスはデルリンが素材で、表面がつや消しになっていて、厚さが色で分けられているのが特徴です。
色で厚さが分かると、複数の厚さを持ち歩くときに探す手間が減ります。
どのメーカーも1枚あたりの値段はほとんど変わらないので、好みで選んで大丈夫です。
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初心者におすすめのエレキギターのピックのまとめ

ここまでの内容を、売り場で使える形に並べておきます。
- 最初は0.8ミリ前後のティアドロップ型
- 素材はセルロイドかデルリンから
- 助言が割れるのは前提の弾き方が違うから
- 滑るなら滑り止め付きか持つ位置を見直す
- 先が丸くなったら交換の合図
基準の1枚が決まると、弾きにくさの原因を道具のせいにしなくて済みます。
そこから厚さを少し動かすだけで、自分の手に合う感触が見つかっていきます。
お気に入りの1枚を持って、練習の時間そのものを楽しんでくださいね。
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